Randonnée bien-être Psyligne®
Une activité physique ludique, gratuite, ouverte à tous près de La Rochelle
Virginie Pagnier vous invite pour une randonnée "bien-être" d'une heure, tous les samedis matin entre 10H00 et 11h00.
Redonnez-vous le goût du mouvement et de l'activité physique douce par un geste simple, la marche.
Une marche d'une heure, à votre rythme, le long de la plage de Chatelaillon-Plage, sans recherche de performance, pour vous aider à sortir de votre quotidien, vous donner le prétexte de bouger pour votre santé et votre corps.
Remettez-vous en mouvement simplement et gratuitement avec des personnes sympas une fois par semaine.
Virginie vous attend à partir du samedi 26 mars et tous les samedis matin à 09H55 au niveau du centre de voile de Chatelaillon-Plage.
Une séance de sophrologie collective sur la plage en fin de randonnée permettra d'atteindre la plénitude de votre matinée pédestre.
Pas d'inscription, pas d'enregistrement préalable, ceux qui souhaitent participer seront présents au rendez-vous tout simplement.
Espace bien-être Psyligne La Rochelle
Virginie Pagnier, Gérald Gémaux, hypnothérapeutes
Hypnose minceur, Modelage bien-être, chromothérapie énergétique
Uniquement sur rendez-vous 06 15 69 05 66
